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什么是有氧运动?都包括哪些运动?
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有氧运动 有氧运动就是在可以充分接触到氧气的条件下进行运动,下面将为你介绍有效运动减肥的常识,达到生理上的平衡状态。不中断和持续时间长。跳健身舞、并非总是可以选择去健身房,...
有哪些有氧运动?
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有哪些属于有氧运动?
有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。
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